Osteopathie Hamburg
Bewegung bedeutet Leben

Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schulterschmerzen, Nackenschmerzen, Knieschmerzen, Druckgefühl oder Schmerzen unterhalb des Rippenbogens, sind die häufigsten Einschränkungen im Bereich unseres Bewegungsapparates, die wir in unserem Alltag erleben.

Schmerzen müssen nicht sein

Dabei bedeutet Bewegung Leben und ist ein zentraler Bestandteil eines gesunden und vitalen Lebens. Bewegung sollte leicht und schmerzlos möglich sein. Wenn Bewegung eingeschränkt ist und mit Schmerzen einhergeht, kann sich diese Problematik in unterschiedlichen Körperregionen widerspiegeln. Im Schmerz entsendet der Körper vermehrt Stresshormone, welche den Körper vegetativ belasten und ins Ungleichgewicht bringen. Zugleich reduziert Bewegung aber auch Stress und trägt zur Entsäuerung des Organismus bei. Eine Zwickmühle für den Körper.

Osteopathie und Ortho-Bionomy

Wirksame Methoden dagegen sind die Osteopathie und eine Weiterentwicklung, welche aus ihr hervorgegangen ist, die Ortho-Bionomy.

Ich habe mich bereits während meiner Ausbildung zum Osteopathen aus Interesse auch mit der Ortho-Bionomy beschäftigt und nach einer dreijährigen Weiterbildung diese am Deutschen Institut für Ortho-Bionomy mit Diplom abgeschlossen. Im Norden Deutschlands bin ich einer der Wenigen, der diese Methode anbietet, da die Verbreitung im süddeutschen und südeuropäischen Raum ebenso wie in den USA weitaus häufiger ist.

Die Osteopathie und die Ortho-Bionomy ähneln einander in ihrer Herangehensweise und unterscheiden sich methodisch dennoch. Diese Unterschiede als Stärke zu verstehen und individuell einen passenden Therapieansatz für meine Patienten zu finden, ist mein Anspruch und meine Berufung. Ich bin daher sehr froh, beide Methoden erlernt und individualisiert anwenden zu können.

Fragen und Antworten zur Osteopathie Hamburg

Es gibt viele Gründe, warum Menschen einen Osteopathen aufsuchen. Einer der häufigsten Gründe ist sicher der akute oder chronische Schmerz im Bereich des Bewegungsapparates. Weitere Gründe sind zudem:

  • Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Schmerzen in anderen Gelenken oder Muskeln
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Verdauungsprobleme wie Reizdarmsyndrom und Verstopfung
  • Atemprobleme wie Asthma oder chronische Bronchitis
  • Schlafstörungen und Stresssymptome
  • Beschwerden in der Schwangerschaft
  • Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen

Neben der Qualifikation des Therapeuten sollten Sie auch Ihrem Bauchgefühl folgen. Der Begriff des Osteopathen ist geschützt und beinhaltet eine Prüfung, die Mitgliedschaft in einem Verband und steht damit für die Qualität der Behandlung. Ihr Bauchgefühl entscheidet, ob Sie sich aufgehoben und wohl fühlen.

Vermeiden Sie am Tag der Behandlung einen zu vollen Terminkalender. So gönnen Sie Ihrem Körper die notwendige Ruhe. Kleiden Sie sich bequem oder bringen Sie gerne weite und sportliche Kleidung mit. Das Mitbringen eines Handtuches ist nicht erforderlich.

Nach einer Behandlung hat der Körper viele Impulse bekommen. Diese müssen nun verarbeitet werden. Schonen Sie sich daher. Wenn sie nach der Behandlung müde sind, ruhen Sie sich aus oder versuchen Sie zu schlafen. Trinken Sie viel Wasser oder Tee und bewegen Sie sich moderat, d.h. zum Beispiel Spaziergänge. Vermeiden Sie einseitige Belastungen oder Arbeiten. Seien Sie geduldig mit sich und Ihrem Körper. Viele positive Wirkungen entfalten sich erst über die Zeit.

Eine osteopathische Behandlung ist eine private Leistung. Sie wird von den meisten privaten Krankenkassen und Zusatzversicherungen übernommen. Häufig zahlt die gesetzliche Krankenkasse auch einen Beitrag. Hier lohnt es sich im folgenden Verzeichnis nachzuschlagen oder mit Ihrer Krankenkasse zu sprechen.

Osteopathie Krankenkasse Kostenübernahme

Eine umfassende osteopathische Behandlung bedarf ca. 50 Minuten und wird von mir mit 90 € berechnet.

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